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愤怒管理课程

愤怒管理课程是一个为期12周的系列课程,中文授课。 学员可选择参加一对一辅导或团体辅导,但课程安排可能会依具体情况变更。 这是一个收费课程,包括一个接收会话和12周的课程。

愤怒管理是一种教育和认知行为模型,旨在为学员提供将不良行为转变为更健康行为所需的技能。

课程大纲

第1周 愤怒管理治疗概述

第2周 身体提示和引发愤怒的情绪

第3周 愤怒控制计划

第4周 激进周期

第5周 认知重组

第6周 复习 # 1: 巩固已学的概念

第7&8周 自信与冲突解决模型

第9&10周 愤怒与家庭关系

第11周 沟通技能培训

第12周 复习#2:巩固已学的概念

感兴趣?

如果您需要注册我们愤怒管理计划或了解更多信息,请通过电话 917-969-7018 或电子邮件winniehu@chinesesunshinehouse.org联系我们。

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