阳光心理安康中心

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老年护理教育讲座

许多老年人因各种障碍而与抑郁和焦虑作斗争,这些障碍因他们的应对机制和支持系统而异。 他们是一个非常脆弱的人群,据报道,六十岁及以上的美国人中,有十分之一曾遭受过某种形式的虐待,而且大部分美国人的虐待没有报告。 由于语言障碍、害怕给孩子带来麻烦和/或害怕被家人单独留下,华裔老年人往往得不到帮助。 

阳光心理安康中心旨在教育老年人了解不同的心理健康问题和各种形式的虐待。 我们还通知并帮助他们与免费的纽约资源建立联系。 这样,他们不仅可以帮助自己,还可以帮助可能正在与这些问题作斗争的同龄人。 

主题

以下是我们可以讨论的一些主题:

  • “什么是虐待老人以及在哪里寻求帮助?”
  • “如何管理老年人的焦虑?”
  • “如何管理老年失眠症?”
  • “什么是老年人抑郁症?
  • “为什么我们需要防止老年人自杀?”
  • “如何通过正念冥想提高心理健康”

感兴趣?

我们的社区讲座是免费的。 如果您的老年中心/日间护理中心有兴趣在您的地点举办我们的讲座,您可以联系我们提出请求。 由于收到的请求较多,同时我们需要时间准备,请至少提前两个月与我们联系。

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